Voici ce qui arrive aux adultes qui n’ont pas été aimés pendant leur enfance
Nous savons tous que l’amour est essentiel à notre croissance et à notre bien-être. Mais qu’en est-il exactement des conséquences sur la santé mentale d’un adulte qui n’a pas eu d’amour ou a subi des abus durant son enfance ? Quels sont les impacts du manque d’amour lors de l’enfance sur le fonctionnement adulte ?
Notre enfance est la période durant laquelle on apprends très rapidement et elle offre un terreau fertile pour les premiers sentiments d’affection. Malheureusement, selon diverses recherches, plus de 30% des enfants vivant en France ne reçoivent pas l’amour dont ils ont besoin et subissent donc des traumatismes qui peuvent avoir un impact majeur sur leurs futures relations interpersonnelles et sur leurs comportements à l’âge adulte.
Les impacts sur le comportement et la communication
La carence affective peut avoir un effet durable sur le comportement des adultes qui se retrouvent généralement à lutter contre des émotions négatives et des idées pesimistes à propos d’eux mêmes. Ces personnes peuvent également avoir du mal à communiquer ou se connecter émotionnellement avec les autres car elles ne savent pas comment exprimer leurs pensées et leurs émotions correctement.
Ceci peut être reflété par une distance physique et émotionnelle, la colère névrotique, des difficultés à gérer des conflits ou encore difficile à faire confiance aux autres ou à montrer leur vulnérabilité.
Changements hormonaux et physiques
Un faible sentiment de bien-être social peut non seulement provoquer des changements psychologiques chez les adultes, mais également des changements physiologiques et hormonaux. Selon certaines études, un enfant sans amour aura plus de probabilités de développer des problèmes physiques et émotionnels à l’âge adulte tels que des déséquilibres hormonaux, des problèmes digestifs et même des douleurs chroniques.
D’autres symptômes liés à la carence affective incluent un système immunitaire affaibli, des troubles du sommeil et des problèmes cardiovasculaires.
Troubles du comportement alimentaire
Les troubles du comportement alimentaire tels que la boulimie et l’anorexie sont fréquemment associés à un manque d’affection et à une insuffisance affective durant l’enfance. Ces troubles sont souvent la manière dont certaines personnes tentent de compenser le vide créé par le manque d’affection.
Les études montrent également que le stress social et émotionnel lié à un environnement manquant d’amour peut conduire à des troubles alimentaires graves et ce résultat peut se produire à l’âge adulte.
La dépendance et l’abus d’alcool et de drogue
Lorsque les enfants ne ressentent pas d’amour ou d’attention, ils peuvent éprouver des difficultés à trouver du réconfort ou du contentement. Cette sensation peut les amener à chercher un soulagement rapide à travers l’utilisation de substances telles que l’alcool ou les drogues, le jeu ou des comportements sexuels excessifs.
Essayer de reproduire les sens ont trop souvent servi à combler ce vide affectif pour certains et cela a été prouvé scientifiquement et peut entraîner des dépendances et des comportements antisociaux à l’âge adulte.
Il est possible de limiter au maximum ces risques si l’on comprends comment les effets liés à une carence affective peuvent être pris en compte.
Conclusion
Même si cela est beaucoup moins répandu qu’avant, un grand nombre d’enfants dans le monde souffrent encore du manque d’amour et de soins adéquats. Il est important de rappeler que l’amour et les soins peuvent faire des miracles et sont indispensables à la bonne marche d’un être humain ! Un manque d’attention pendant l’enfance peut avoir des conséquences à court et long terme allant du simple dysfonctionnement relationnel à des addictions graves. En définitive, l’amour et les soins importants sont les bases essentielles d’une croissance saine et épanouie.
FAQ
Quels sont les effets à long terme d’un manque d’amour dans l’enfance ?
Les effets à long terme d’un manque d’amour dans l’enfance incluent des troubles du comportement alimentaire, des problèmes de santé mentale et physique tels que la dépression et l’anxiété, des troubles du sommeil, des comportements addictifs et des conduites sexuelles à risque.
Pouvez-vous guérir d’un manque d’amour dans l’enfance ?
Oui, il est possible de guérir d’un manque d’amour dans l’enfance. Divers traitements et stratégies peuvent aider à gérer les symptômes et les effets à long terme du manque d’amour. L’approche cognitive-comportementale et le counseling familial sont souvent recommandés.
Y a-t-il des effets positifs d’un manque d’amour durant l’enfance ?
Non, il n’y a pas d’effets positifs connus d’un manque d’amour durant l’enfance. Cependant, en apprenant à gérer leurs émotions et à développer des relations saines, ceux qui sont passés par là peuvent grandir plus fort et plus endurants face à l’adversité.
