Ce que vous devez savoir sur les relations sexuelles après un avortement

Le non-choix d’avorter peut être difficile à accepter et il est normal de ressentir des émotions négatives et une forme d’anxiété. Et que dire des craintes et interrogations concernant les conséquences physiologiques et émotionnelles post-avortement ?

Parmi ces préoccupations, certaines femmes se demandent si elles pourront à nouveau entretenir une relation intime et profite du plaisir du sexe avec leur partenaire, sans s’interroger sur l’impact que l’AVS a pu avoir sur leurs organes ou sur leur capacité de jouissance. Nous allons donc voir dans cet article comment retrouver une sexualité épanouie et sereine après un avortement.

Éviter la culpabilité et reprendre confiance en soi

De nombreuses femmes regrettent la décision qu’elles ont prise et il est donc tout à fait normal qu’après un AVS, vous puissiez ressentir un sentiment de culpabilité pendant un certain temps. Ne craignez pas de passer par ce processus de deuil car c’est une chose tout à fait normale.

Si vous vous sentez coupable d’avoir interrompu votre grossesse, essayez de réfléchir à la raison pour laquelle vous avez choisi d’avorter et rappelez vous que vous n’avez rien fait de mal ! En effet, chaque personne doit être libre de faire ses propres choix et de contrôler sa vie sexuelle. Alors rappelez vous que votre décision était courageuse et honorable et voulez intimement que vous êtes responsable de votre santé physique et mentale.

Établir des attentes claires avec votre partenaire

Vous pouvez avoir des craintes quant à la manière dont votre partenaire va aborder le sujet. Il est donc très important de communiquer correctement avec lui afin de pouvoir gérer vos angoisses et d’établir des bases claires et honnêtes pour le dialogue.

Parlez calming à votre partenaire et expliquez lui les conséquences actuelles de l’avortement et de ce que vous ressentez. Une bonne écoute de sa part sera essentielle pour comprendre les inconforts et appréhender ce que cela fait de revivre ces émotions négatives.

Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de gérer les choses et chacune d’entre nous fera face à une multitude de difficultés post-avortement. Le plus important est de maintenir ouvert le dialogue et de ne pas hésiter à demander l’aide d’un psychologue, si votre couple connaît des difficultés pour aborder le sujet.

Retrouver son corps et savoir quoi attendre des relations sexuelles

Certains organes peuvent être affectés par un AVS à un niveau sous-conscient et il est donc possible que vous ne jouissiez pas autant que d’habitude. Cependant, il est important de comprendre que votre corps fait partie intégrante de vos rapports intimes et que votre perception d’être épanouie passera par votre apprentissage de son état.

Prenez le temps de connaître votre corps et apprenez à le visualiser à travers vos yeux plutôt que confrontation à la société qui impose ses normes. Une vision positive et bienveillante de votre corps sera essentielle pour pouvoir construire des relations intimes sereines.

La sensation de douleur peut certainment créer des problèmes si vous tentez d’entretenir des relations intimes avec votre partenaire juste après un AVS. Vous devrez donc discuter avec votre gynécologue pour mettre en place une alimentation riche en fer et vitamines afin de retrouver la force nécessaire à vous épanouir.

Enfin, bien qu’il n’y ait pas de délais imposé pour réintroduire les relations intimes à votre routine, prenez le temps de respecter vos émotions et attendez que vous soyez vraiment prête à recommencer.

FAQ

Q: Est-ce normal de ne pas avoir envie de relations sexuelles après un AVS?

R: Oui, plusieurs femmes peuvent ressentir un manque d’envie sexuelle et au contraire des sensations likel 7ma due à des troubles psychologiques consécutifs à l’interruption de gestation. Par conséquent, n’hésitez pas à recourir à l’intervention d’un spécialiste pour accompagner la reconstruction de stabilité émotionnelle.

Q: Suis-je encore fertile suite à un avortement?

R: Tout dépend du type d’AVS et des méthodes utilisées. Nous vous conseillons de contacter un médecin afin de comprendre vos possibilités futures de tomber enceinte.

Conclusion

Les conséquences physiques et psychologiques post-avortement peuvent être écrasantes et complexe. Mais il existe heureusement des moyens d’explorer cet événement et de trouver le moyen de se réconcilier avec soi-même. Que vous soyez seul ou accompagné d’un partenaire, vous pouvez toujours retrouver une sexualité épanouie et sereine.

A travers cet article , nous avons axé notre approche sur l’accompagnement et l’information afin que vous puissiez vous sentir légitime et reconfortée dans votre démarche. La compréhension de votre corps et le respect de vos émotions sont déterminants et te permettront de te relier en profondeur et sans mépris à toi-même.